SUPERAR LA PERDIDA DE UN SER QUERIDO

La muerte pone al ser humano en contacto con su propia fragilidad interior. Superar la muerte de un ser querido es un proceso lento que requiere fuerza de voluntad y de un proceso de duelo, que implica un tiempo de adaptación a la ausencia de dicha persona.

No es fácil decir adiós, la vida, se percibe vacía y diferente cuando un ser querido importante y especial se marcha para siempre. Además, este proceso de duelo también puede adquirir matices diferentes en función de cómo se produjo dicha muerte. No es lo mismo asumir la muerte de alguien que fallece de forma repentina en un accidente que hacer frente al adiós de un familiar que ha luchado durante tiempo contra una larga enfermedad.

Para hacer frente a la pérdida es de mucha ayuda contar con una persona de confianza con quien poder expresar pensamientos, sentimientos y temores.

Algunas personas pueden llegar sentirse culpables por seguir viviendo cuando la otra persona ya no está. Conviene hacer entender a quien se encuentra en esta situación que lo mejor que podemos hacer por el ser querido ausente es disfrutar la vida y el presente que él no pudo tener.

En algunas ocasiones la muerte de un ser querido produce una crisis de fe que implica un cambio de valores que puede hacer sufrir al afectado.

Para superar la muerte de un ser querido tenemos que encontrar un nuevo motivo para vivir. Puede ser el trabajo, la amistad, los hijos o cualquier otro motivo basado en una decisión personal.

Dependiendo de las circunstancias personales el afectado puede necesitar de la ayuda de un especialista preparado. En NUEVA VIDA, contamos con esos profesionales que podrán ayudarte a procesar tu duelo de forma saludable.